Durch einen Bluttest stellt man fest, wie hoch der Vitamin D3-Spiegel im Körper ist und kann so entscheiden, ob eine zusätzliche Einnahme empfehlenswert ist. Der Test wird durch Entnahme von ein paar Tropfen Blut aus der Fingerbeere durchgeführt und kann sofort in der Apotheke ausgewertet werden.

Bei der Bestimmung des Omega-Fettsäure-Status wird ebenfalls Blut aus der Fingerbeere verwendet. Die Analyse wird dabei in einem externen Labor durchgeführt, von welchem man eine detaillierte Aufschlüsselung der verschiedenen Fettsäuren im Blut bekommt.